Préparer des sels de bain purifiants pour des bains aromatiques relaxants

Les sels de bain purifiants

[dropcap]L[/dropcap]es bains aromatiques avec des huiles essentielles ont des propriétés thérapeutiques et relaxantes. La chaleur de l'eau libère entièrement leur parfum et favorise leur absorption par tous les pores de la peau. Pour obtenir les plus grands bienfaits, il faut prendre quelques précautions. Comme elles ne sont pas hydrosolubles, les huiles essentielles doivent être mélangées avec un émulsionnant naturel, tel que le sel marin, le miel, la crème, le bicarbonate de sodium ou un savon neutre liquide. Les recettes que nous vous proposons ici utilisent le bicarbonate de sodium et le sel marin, qui sont non seulement désintoxiquants et purifiants mais renforcent également le système immunitaire, grâce aux nombreux sels minéraux qu'ils contiennent. ► Pour un bain aromatique Ajoutez deux poignées ou deux pastilles de sel de bain aromatique dans l'eau - dont la température ne doit pas dépasser 38 °C La durée  du bain ne devrait pas dépasser 10 minutes. Les bains aromatiques sont particulièrement efficaces contre les problèmes circulatoires, les troubles cutanés et les douleurs rhumatismales. Ils agissent comme calmants ,comme expectorants, comme stimulants . Toutefois, n'oubliez pas que chaque huile essentielle a sa fonction propre choisissez-la à  chaque fois en fonction de votre besoin, en vous aidant du tableau ci-dessous. Bain du soir : Bigaradier,bois de rose,géranium,lavande,mélisse,orange Bain rafraîchissant : Bergamote, citron, genévrier, lemongrass, verveine Bain pour enfants : Camomille, mandarine, néroli Bain expectorant : Eucalyptus , pin sylvestre , thym ► Ingrédients Sel marin : On en trouve de différents types dans le commerce : gros, granulé, fin, de cuisine spécifique pour le bain. Vous pouvez utiliser n'importe quel type de sel, selon votre désir et les besoins de la recette. E‰thanol à  70 % ou alcool éthylique : C'est un alcool dilué, que l'on trouve en pharmacie. II a une fonction de conservateur et on l'utilise en pharmacie dans la préparation de certaines crèmes. II coûte moins cher que l'alcool potable, à  9O%. Alcool ARO :  C'est un alcool réservé uniquement à  la préparation de cosmétiques. Bicarbonate de sodium. C'est un sel qui contient le double d'acide carbonique. II est utilisé pour la préparation des eaux gazeuses et comme médicament. C'est un excellent détergent.