Spécial ados : peau à problèmes (boutons , acné ) et peau à imperfections
► Des recettes naturelles efficaces
1) Pratiquer régulièrement un
nettoyage de peau (de plus en plus d'instituts proposent des méthodes naturelles, aux huiles essentielles).
2) Ne pas masquer les boutons par un fond de teint, qui étouffe la peau.
A la rigueur, cacher les plus visibles avec un anticerne.
3) Éviter d'appliquer sur l'ensemble du visage des solutions antiseptiques (alcool, Hexomédine®, Septéal® ... ), qui doivent être réservées aux soins locaux.
4) Ne pas percer les boutons: cela en retarde la guérison et peut aggraver la lésion.
En cas d'« accident », bien désinfecter le bouton trituré avec une solution antiseptique, appliquer ensuite 2 à 3 gouttes d'huile essentielle de tea-tree pure à l'aide d'un coton-tige.
Laisser sécher quelques secondes et recouvrir d' une couche d'argile verte en pâte, qu'on laissera en place le plus longtemps possible (toute une nuit par exemple).
Cela permet généralement de limiter les dégâts ...
5) Avoir une hygiène irréprochable: s'essuyer le visage avec du papier absorbant ou des petites serviettes éponges blanches que l'on changera régulièrement.
Changer de taie d'oreiller le plus souvent possible, surtout en cas de poussée acnéique.
6) Appliquer une touche de teinture d'iode, le soir, sur les boutons naissants, ce qui accélère leur évolution vers la guérison.
► Soins nettoyants naturels pour peau à problèmes
Le matin: nettoyer la peau à l'eau de rose, sur un coton.
Essuyer délicatement avec une serviette propre.
Le soir: ôter le maquillage avec un coton imprégné d'huile de noisette
ou d'huile d'olive bio, d'un lait très doux ou d'une émulsion faite maison (voir recette ci-dessous)
Rincer à l'eau de rose.
1 ou 2 fois par semaine (pas plus) : nettoyer le visage au savon de
Marseille ou mieux encore au savon d'Alep. Rincer abondamment.
Ce soin nettoie en profondeur, mais pratiqué trop souvent il dessécherait la peau
et déséquilibrerait son pH .
► Émulsion démaquillante peaux jeunes à boutons
4 cuillères à soupe de
gel d'aloès liquide ou de gel d'aloès en tube
4 cuillères à soupe d'
huile de noisette
2 cuillères à soupe d'
eau de rose
20 gouttes d'
huile essentielle de lavande fine, lavandin, pamplemousse.
Verser un à un les ingrédients dans un flacon bien propre.
Agiter énergiquement pour bien mélanger.
Utilisée comme un lait démaquillant, cette émulsion équilibrante nettoie la peau, la nourrit et l'hydrate.
Son emploi est très agréable.
On peut le conserver 1 à 2 mois à température ambiante.
Appliquer un des masques à base d'argile ci-dessous une fois par semaine
► Masque nettoyant pour peau à boutons
Argile en pâte ou argile en poudre imprégnée d'eau de source ou d'eau florale ...
► Masque naturel adoucissant
1 cuillère à soupe d'
argile en pâte et 1 cuillère à café d'
huile de noisette ...
► Masque traitant peau acnéique
1 cuillère à soupe d'
argile en pâte et 3 gouttes d'
huile essentielle de tea-tree ou de lavande fine,
ou 3 gouttes d'
extrait de pépins de pamplemousse, ou 3 gouttes d'extrait de
propolis.
► Cataplasme anti-acnéique naturel
Préparer 2 cuillères à soupe d'
argile blanche en pâte (de préférence avec de l'eau florale de camomille,
de lavande ou d'hamamélis).
Ajouter 1 cuillère à soupe de
gel d'aloès, 2 gouttes d'
huile essentielle de lavande et 2 gouttes d'
huile essentielle de tea-tree.
Si possible, ajouter 2 gouttes d'extrait de propolis en solution.
Appliquer par petites touches sur les zones de la peau à boutons , infectées ou irritées.
Laisser poser le plus longtemps possible.
Éliminer délicatement à l'eau claire puis tamponner avec une lotion antiseptique.
A faire chaque soir, jusqu'à guérison des lésions.
Cette préparation contre l'acné peut se conserver jusqu'à 2 à 3 semaines dans un récipient.
► Crème au propolis contre l'acné[checklist]
Huile de germe de blé
Vaseline
3 ou 4 gouttes d'huile essentielle de lavande
Propolis[/checklist]
Dans un récipient, mélangez quelques centilitres d'
huile de germe de blé et une quantité équivalente de
vaseline, jusqu'à l'obtention d' une préparation tout à la fois bien onctueuse et crémeuse.
Ajoutez- y alors l'
huile essentielle de lavande et de la
propolis, à raison de 2 g de propolis pour 100 g de crème.
Mélangez bien tous les composants, puis appliquez cette préparation en une couche fine, sur les zones à traiter, en massant légèrement par petits mouvements circulaires.
Ce traitement naturel de l'acné ne se montrera réellement efficace qu'en cure. Appliquez la crème chaque jour, deux fois par jour (matin et soir) pendant une semaine.
Laissez passer une semaine sans traitement, puis recommencez la cure. Et ainsi de suite, aussi longtemps que nécessaire.
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