Comment avoir de beaux pieds

Huile de gommage et recettes de bains de pieds

  ► Huile de gommage pour avoir de beaux pieds Mélangez une cuillère à  soupe d'huile d'amande douce et une cuillère à  café de sucre dans le creux de votre main. Il ne vous reste plus qu'à  vous exfolier le dessous des pieds. ► Hydratation des pieds Les pieds étant dépourvus de glandes sébacées, ils ne s'hydratent pas naturellement. Une astuce consiste à  les masser régulièrement soit avec : - un lait corporel de massage hydratant ou une huile essentielle - pour les pieds secs avec du beurre de karité en insistant particulièrement sur les talons et la plante des pieds . Ce type de massage favorise la relaxation, stimule la circulation sanguine et détend l'esprit car il ne faut pas oublier que de nombreuses connexions nerveuses sont établies dans le pied.   ► Le bain de pieds Faites couler de l'eau chaude dans une petite bassine, ajoutez du gros sel et y versez deux cuillèrées à  soupe de votre huile essentielle préférée . Laissez barboter vos pieds pendant au moins 15 minutes Asséchez ensuite parfaitement vos pieds à  l'aide d'une serviette propre . Pour avoir de beaux pieds , massez les ensuite une crème nourrissante .   ► Bain de pied anti-douleur à  la moutarde 1 cuillère à  soupe de moutarde en poudre à  verser dans une bassine d'eau chaude , remuer et y tremper ses pieds 15 minutes. ► Bain pour pieds fatigués   Pour soulager les pieds, remplissez une bassine d'eau tiède, ajoutez 1 cuillère à soupe  d'eau de javel et 1 cuillère à soupe de sel, laissez vos pieds dedans pendant 10 mn, lavez-les ensuite à  l'eau froide, essuyez et mettez une crème hydratante. Lire la suite : Soins des pieds - Avoir les pieds tout doux